日ごろ健康な方でも、心や身体に小さな「慢性症状」を患ってる方も多いはず。
なかなか効果的な対策が見つからない状態で、辛い思いをしている方もいるかもしれません。

ここでは、現代医学の視点に限らずに「体(body)」・「魂(spirit)」や
私たちを取り巻く「環境」も含めてとらえる「ホリスティック(全体的)な」視点から、
さまざまな病を改善する有効な方法を学びます。

ホリスティック医学だからこそ、見えるもの、治癒できるものがあるのす。
この機会に、真の【ホリスティック医学】を体系的に学んでみませんか？

◇クレイとは◇クレイは岩石が変化して出来たものです。
太古の昔、地球上で、爆発した火山の灰と溶岩が、
周辺の海や谷の底に何層にも堆積し、
長い時間と地殻変動による巨大な圧力が加わって変化、熱成し出来ました。
地球上にはいろんな種類のクレイがあります。
クレイは含まれるミネラルとその比率によって色合いが変わります。
クレイにはミネラル分が豊富に含まれています。

『イドロラテラピー』ハーブウォーターによる療法は、アロマテラピーの一種です。
アロマテラピーはより広い範囲のフィトテラピー(植物療法)の一種です。 

イドロラテラピーでは、精神と身体のつながりをホリスティックな観点から見ていきます。 

同じ植物から抽出された精油とハーブウォーターには、同じ芳香分子が含まれています。
芳香植物の水蒸気蒸留法で異なる物質が精油タンクに抽出、採取されます。
一つは精油で、もう一つがハーブウォーターです。 

ハーブウォーターは精油より濃度が低く、水溶性で禁忌がほとんどないのが利点です。
こちらの講座では、21種類のイドロラと出会いながら、
日常生活で役立つ使用方法、サロンでの使い方や効果を学べる講座です。 

精油(エッセンシャルオイル)以上に使い勝手がよく、
生活に取り入れやすい芳香蒸留水を学んでみませんか？  

今回より新コースとなり、1回多く開催となりました。
より充実した内容で、基礎から実技まで、さらに幅広く学べます。

日々、肌につける石鹸。たくさんのハンドメイドソープがある中で、
信頼できる素材で本当にいいものを使いたい・・
そう思い続け、やっと出会えた石鹸がありました。

厳選した材料で、しっかり丁寧につくります。だから、日ごとにその良さを実感できる。
そんな石鹸づくりと日々の暮らしを楽しんでいただきたいとの思いです。

今回は、寒さや乾燥から優しく肌を守る、冬素材を使った石けんづくり連続講座(3回セット) です。
この機会に、ぜひご参加くださいませ。お待ちしております。

　つちや よしこ

今まで数回開催してまいりました木村先生の“有機栽培講座”が
さらにバージョンアップした内容で開催決定いたしました。

 ハーブのある生活で欠かせないのが栽培。
でも、簡単なようで、最も悩んでしまうのが栽培でもあります。 

植物を育てるうえで、ハーブにも人にも、そして土の中の生き物にも優しい、有機栽培。
環境を考え虫たちとも共存しながら、安全、美味しい、
そして香り豊かなハーブ栽培を始めましょう。

今回は、さらに掘り下げ、植物学や形態学からも研究して、植物の魅力も探っていきます。
　　栽培のプロフェッショナル木村正典先生の“無理のない、楽しめる栽培方法”を学びましょう。

ＨＥＲＢ ＳＴＯＲＹオリジナル企画・降矢英成先生の
ホリスティック医学基礎と樹木を学ぶ連続講座
～心（mind）、魂（soul）、霊性（spirit）を確認する・森林浴で体験する～

今回初のオリジナル企画となり、座学と公園での森林浴を組み込むことで、
より理解でき、また実際に“癒し”効果を体験いただくことができます。

今までホリスティック講座を学んできた方、もう少し知識を掘り下げていきたい方、
もちろん初めての方も対象としています。ぜひ、ご参加ください。

レッスンの詳細はこちらから⇒　

アロマアナリーゼ
香りが伝える意味（メッセージ）を読み解くメソッド
アロマアナリスト養成講座

★内容★
アロマアナリーゼの定義、アロマアナリストの役割、精油の基礎化学、
精油のプロフィール作り、アロマアナリーゼ実践方法（質問、フィードバック、メッセージの伝え方）など

説明会では、アロマアナリーゼのスキルとして、精油を深く学ぶ方法として書籍を使ってお伝えし、
「アロマアナリスト養成講座」や「セルフアロマアナリーゼ」についてもご説明いたします。

『新しいハーブの植物学』
〜ハーブの器官・組織・細胞を知る、生理生態を学ぶ～  

植物はひとつひとつの細胞から成り立ち、それが組織となり器官となります。
そして、根や茎や葉を持ち花や果実、種子をつくっていきます。

ここでは、ハーブを植物学的に捉え、その細胞や組織の成り立ちをひとつひとつ知り、
さらにハーブの生理生態を学んでいきます。
それにより、香りや有効成分の役割と出現の仕組みを知り、
ハーブの利用や栽培に役立てていけることは間違いありません。

私たちが必要とするハーブが何のためにその成分を含有しているのか、私たちはどのように利用したらよいのか？
ハーブの形態と生理生態を知ることで、さらに深く理解することができるでしょう。

講座では実際に顕微鏡などを使い、ハーブの細胞を確認しながら、詳しい解説を進めてまいります。

木村先生ならではの新しい植物学的理論をぜひ、学んでいただきたいと思います。
ご参加、お待ちしております。

『ハーブで有機栽培基礎連続講座』
〜土づくりから種まき・挿し木・管理まで〜
失敗しない楽しいハーブ栽培

ハーブのある生活で欠かせないのが栽培。
でも、簡単なようで、最も悩んでしまうのが栽培でもあります。
また、季節の管理や雑草駆除、水やりなど、
毎日手間のかかる作業が大変なのも栽培かもしれません。
でも、管理や手入れの方法次第で、もっと簡単に手軽に、
そして安全に育てられることを知らずにいませんか？

最近、ハーブ栽培も主流は有機。ハーブにも人にも、そして土の中の生き物にも優しい・・・
環境を考えながら、虫たちとも共存しながら、
安全、美味しい、そして香り豊かなハーブ栽培を始めましょう。

　　　　　　　　　　　昨年開催しまして人気だった講座をまた、開催いたします。
栽培のプロフェッショナル木村正典先生の“無理のない、楽しめる栽培方法”を学びましょう。

ご自身のケア、ご家族のケアのための足裏セルフリフレと脚のトリートメントを学ぶ講座です。

心臓から一番遠い足先は、むくみ、老廃物がたまりやすく、冷たく重く感じるところ。
心地よい刺激とアロマの香りでリラックス効果が得られ、すっきり軽くなる足裏セルフリフレを、
また、高齢者の方がとても喜ばれる仰向けの状態での足裏トリートメントも学びます。

1回目は足裏リフレクソロジーの説明／ご自身の足裏セルフリフレの実習　
2回目は合モデルで脚・足裏トリートメントの実習　
実習時間を多くとることで、しっかり練習していただきます。

足裏リフレの知識とご自身の手で行えるテクニックがあると、
気になる冷えやむくみが解消されて嬉しくなります。

ご家族のケアにも応用していただけるので、ご家族にも喜んでいただけると、
さらに嬉しくなりますね。

クレイテラピーの知識や安全な使用方法、
クレイテラピーに関する正しい知識を修得していただける
クレイテラピーのトータル講座です。
エステサロンや美容室、アロマサロンで活躍している方々から
ご自宅で家族や友人にクレイテラピーを施した方々までご受講していただける講座です。

※日仏クレイテラピー協会JFCAは、
アロマ・フランス認定クレイテラピストで構成された非営利団体で、
様々な研究や勉強会や情報交換の場として活動しています。

森林ケア基礎連続講座
＊森林療法・癒しのメカニズムを学ぶ＊ 

ＨＥＲＢ ＳＴＯＲＹにて長く続けてまいりました
森林療法セミナーがリニューアルし、連続講座となってスタートいたします。

私たちの多くの“癒し”をもたらしてくれる森林の効果、治癒力、メカニズムを
全体的（ホリスティック）な視点から学ぶ基礎講座です。
初めての方でも分かりやすい、ハーブストーリーオリジナルカリキュラムとなりました。 

健康における最大のカギである”疲労“や”ストレス”についても、さらに掘り下げ理解を深め、
また、ホリスティック医学の基礎となる自然治癒力を重視していきます。

ホリスティック医科学の第一人者である降矢英成先生による、
深い見解とわかりやすくご指導で楽しく学びましょう。ご参加お待ちしております。 

なお、体験レッスンとして、5/27(日)に小石川植物園散策ツアーも開催いたします。
そちらのご参加もおすすめいたします。

新刊ご出版記念＆ＨＥＲＢ ＳＴＯＲＹ リニューアルスペシャル企画
長島 司先生の香りのステップアップ講座
『香りと精油と発酵の化学スペシャルレッスン』

ハーブストーリーは、この春5月にリニューアルオープンいたします。
そこで、この度長年お世話になっております長島司先生のスペシャル講座を企画させていただきました。
長島先生の講座をご受講なさった方も、まだ初めての方にもさらに『香りや精油の化学』についての
知識をより深めていただきたいと思っています。今回ハーブストーリーでの初の講座もございます。
また、長島先生が手掛けられた新刊『ビジュアルガイド・植物成分と抽出法の化学』にも触れていただきます。
ぜひ、セットご受講をおすすめいたします。ご参加お待ちしております。